V říjnu proběhne ve Zlíně osvědčená preventivní akce Týden zdraví

Maraton aktivit zaměřený na podporu prevence a zdravého životního stylu, Týden zdraví, se ve Zlíně letos uskuteční od 6. do 12. října a na organizaci se bude podílet přes dvacet spolků a pět škol. Nabídnou veřejnosti pestrý program, ve kterém si zájemci mohou vybrat z pestré nabídky přednášek, sportovních aktivit i odborného poradenství.

„Program Týdne zdraví je určen všem generacím, od dětí po seniory, a je zdarma. Je sestaven tak, aby si každý našel aktivitu podle svých možností a zájmů. Část akcí proběhne i v seniorských klubech. Zapojené organizace představí způsoby, jak pečovat o zdraví a předcházet zdravotním potížím. Zároveň nabídnou inspiraci k aktivitám, které posilují kondici i psychickou pohodu,“ uvedla Jana Bazelová, náměstkyně primátora města Zlína.

Aktivity pro každou generaci

V programu Týdne zdraví nebude chybět například cvičení jógy a pilates, rehabilitační cvičení, trénovaní paměti, meditace, zdravotní cvičení žen, turistika či nordic walking. Zájemci mohou absolvovat měření krevního tlaku, hladiny cukru a cholesterolu, které bude probíhat přímo v budově radnice, zastavit se v podiatrické poradně, absolvovat kurz první pomoci, workshop fermentovaných potravin či ochutnat novinky zdravé výživy a potravinových doplňků. Speciální aktivity pro rodiče s dětmi i širokou veřejnost připravily základní školy, střední zdravotnická škola a volnočasová Astra. Bude možno vyzkoušet si zábavné soutěže, kvízy, turnaje, minivolejbal, florbalový, kruhový či badmintonový tréning, sebeobrana, jóga pro učitele, pohybové aktivity s fotbalovým míčem, vycházka s úkoly podle aplikace, ochutnávka jídel ze školní kuchyně, tvoření z keramiky, tvořivé dílny, lidová řemesla a mnoho dalšího.

Akci pořádá Odbor školství a sportu Magistrátu města Zlína ve spolupráci s místními spolky a školami.*